Ceux qui me connaissent savent, (1) ma passion pour cultiver une haute réalisation de soi également sous haute pression, (2) mon gout les outils simples & ludiques, accélérateurs de conscience de soi et d’activation immédiate.
Cette semaine a été l’occasion de nourrir ces 2 dimensions en passant l’accréditation SpotlightPROFILE sous la direction d’Emilie Musnier-Thienot.
SpotlightPROFILE est un outil psychométrique développé des experts de la psychologie de la performance et du sport de haut niveau (Andrew Strauss, Mark Bawden et Pete Lindsay).
Voici pour moi les 3 atouts principaux de SpotlightPROFILE :
1 – Un Outil de personnalité pour mieux se connaitre et activer ses forces :
Comme tout outil de personnalité (comme MBTI, BIG5, ProcessCom, DiSC,…) il permet de mieux se connaitre (soi et les autres), de découvrir ses préférences comportementales, ses complémentarités pour une plus grande efficiente individuelle et collective.
2 – Notre sensibilité sous tension pour mieux se piloter :
SpotlightPROFILE ajoute une autre approche, celle de notre fonctionnement dans des situations à enjeux ou sous stress. Est-ce que nous inhibons, activons, suractivons nos préférences comportementales ?
Né pour le sport de haut niveau SpotlightPROFILE permet développer sa zone optimale de performance quelques soit les conditions de pression et d’y naviguer en conscience et sereinement.
3 – Apprendre rapidement de manière ludique :
Les visuels des concepts (couleurs et pictos) rendent l’apprentissage ludique et rapide, tout comme des cartes et des tapis de jeux, génèrent un partage collectif ambiancé.
Le profil Spotlight est construit autour de deux concepts :
COPE : Notre état d’esprit et sensibilité à la récompense et à la menace dans des situations où il y a quelque chose à gagner ou à perdre : Contenu, Optimiste, Prudent et Engagé.
FLEX : Nos préférences comportementales :Ferme, Logique, Empathique, Expressif.
Il permet de prendre conscience de ses : forces, sources de motivation, activations de confiance et d’énergie, sources de stress et réactions sous pression.
De quoi aborder ludiquement 😃 la complexité de notre fonctionnement 🧠pour mieux performer individuellement et collectivement.
Merci 🙏 à tous mes compères psychologues, coach, préparateurs mentaux de la haute performance (FFvoile, MRP, CREPS, ASMonaco, FFKayak, Indépendants) avec qui les échanges ont été tout aussi nourrissants et joyeux que SpotlighPROFILE : André ARMAND, Maylis Bonnin, Cadet Fabien, franck Citeau, Franck, Christèle Col-Pradier, Pierre DEVAUX, Fernandez Laure, Cyril Fourier, Noëmy Kostic-Soffiotti, Jeannette Lyonnet, Boris MARET, Martin Simon, Maeva Morineau.
Spécial Thanks 🙏 to : Emilie Musnier-Thienot notre brillante maitresse de cérémonie, à Fabien Cadet pour son accueil au Centre Régional d’Entrainement de Carnon et à Cyril Fourier pour la co-animation.
